薬局に売っている安い茶が便通によく効くらしい

 

 

なんというか、まぁ、どこぞのデパートとかに

テナントとして入っている薬局(ドラッグストア)に

テキトウに売られている、なんか便通によく効きますよ、

とか銘打ったパッケージで販売されているお茶は

マジでよく効くと思います。

 

 

国内産でも外国産の葉でも、どっちでもいい。

大体1000円らへんで売られているヤツ。

 

 

アレを定期的に買ってきて、家でマメに飲めば

腸内が水分で満たされて、便通の悩みはおそらくすぐに解消するでしょう。

 

 

しかし、その茶を飲むだけでなく、

ある程度、家のまわり程度に歩くなどして

体を動かすというか、腹を動かした方がいいと思います。

動かすというか、揺らすというべきか。

 

 

それプラス茶で、かなり便秘はすぐに解消すると思います。

 

 

 

最近、いろんな安いいろんな種類の市販の健康スッキリ茶なるものが

売られているのですが、最近まで気付かなかったわ。

 

 

いっちゃ悪いが、なんか外国産の茶葉らしいし、なんか怪しいと思って

手は出さなかったのですが、試してみると、

便秘の悩みとかなくなったわ。

 

 

最近まで家でコーヒーやら、ココア、紅茶、緑茶とか飲んでいたが、、、

これからはこの健康茶だわ。

 

 

まぁ珈琲は朝飲まないと落ち着かないから、それだけは飲むの

やめないけれども。

 

 

 

まぁしかし一種類の健康茶だけに絞ると、それが体になれてしまい

刺激が無くなって、効き目がなくなるかもしれないので

いろんな安い健康茶の箱買ってきて

交互に試して飲んでみることにします。

 

 

いや~、良き出会いであった。

 

 

 

 

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