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人間関係のストレスが無くなると風邪ひかない、他

 

 

うろ覚えで3記事、書きます。

 

 

目次

 

仕事辞めると、もう体調崩して寝込まなくなる話

忘れたことを、もう一度すぐに思い出す方法とは?

運転しながら一人言の愚痴が多いヤツの特徴

 

 

 

①仕事辞めると、もう体調崩して寝込まなくなる話

 

 

なんていうか何年か勤めた職場辞めて、

家の中でじっとして、好きな時間の起きて、

自分のペースで家事とかして、買い物して

夜になったらダラダラと見たい映画とか

タブレットで見ていたりする生活を始めるようになったりすると、

まず、風邪で寝込んだりすることはなくなります。

 

 

仕事していた時とかは、何時に起きて、用意して職場へいかなければ、

嫌いな人間もいる場所で、大人しく仕事しなければ、、、、とか、

まぁいろいろストレスがあるわけだが、

そういう時だと、たまに年に何回か重く風邪とかひいて

熱が出て、寝込む時があるのである。

 

 

 

しかし、、、、まぁ大概、嫌いな奴らと思う金輪際会わなくていい、

顔も見ず、声も聞かなくていい、となると、

ストレスの大半がなくなってくる。

 

 

そして、明日の仕事のために何時に寝て、何時に起きなきゃとか

考えなくてもいいとなると、夜遅くてもいいし、

朝も遅くともよいとなると、(好きなだけ寝ていてもよい)

生活習慣は乱れますが、ストレスがないので、

まぁ体調をくずすことなんて、ほぼなくなる。

 

 

 

つまるところ、ストレスの大半は

やはり人間関係によるところが多いのだ。

 

 

あと、しばらく無職生活送っていると

それでも寒ければちょっと風邪気味とかになることはあるが、

精神的に疲れて体も心もバテているわけでもないので、

ちょっと鼻が出る程度である。

 

 

寝込んだりすることはない。

 

 

 

・・・まぁ思い返してみれば学生時代もよく

風邪ひいたり体調くずしたことありましたが、

あれもやっぱり、学校行かなきゃいけないストレスやら

勉強やらテストのストレスやらのためだったのでしょうか。

 

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②忘れたことを、もう一度すぐに思い出す方法とは?

 

 

なんか以前、職場で、家に帰ったら、まず何しようか、

アレしてコレして、とか家事の手順を

脳内で考えて計画たてていたのであるが。

 

 

(職場で考えることではないのですが、帰り際になると、

いつも考えていたりする)

 

 

なんか、フト、大事なことを、、、まず最初にやらなきゃいけないことを

忘れてしまったような気がしたことがありました。

 

 

で、その当時、職場で共に働いていた、主婦の人に

家に帰ったら、まず最初にやらなきゃいけないことを

忘れてしまった、なんか重要なことだったんだけれども、

とか伝えたら、

どうでもいいことなら、思い出さないし、

大事なことならまた思い出すでしょう、とか言われました。

 

 

まぁ人間の脳ってたしか、そういう作りになっていたんでしたっけ?

 

 

どうでもいいと思っている記憶はすぐに忘れて、

自身の生活にかかわる重要なことはいつまでも覚えているとか、

しばらくは覚えているとか。

 

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まぁそこらへんは分かっているのですが、

やはり何を忘れてしまったのか気になるんですよね。

 

 

喉の奥に魚の骨がひっかかった感じで、

思い出せないことが、あとちょっとで思い出せそうなのに、

思い出せなくて

もやもやするのです。

 

 

そのまま一度忘れたから、もういいか~、とは、なかなかならない。

割り切れません。

 

 

 

そういう時に、思い出すコツとしては、

なんかいろいろ単語のキーワードを思い浮かべてみることです。

 

 

できるかぎり、忘れてからすぐに実行してみましょう。

 

 

なんか家事に関してであれば、なんでもいいから、思い浮かぶこと、

買い物、掃除、風呂、洗濯、洗面台、料理、食事、、、、とか、

いろいろ片っ端から思い浮かべてみることですかね。

 

 

で、キッチン、流し台、ときて、

あ!流し台の排水口が臭うから、

掃除するもの帰りに買ってこなくちゃ、とか思っていたんだっけ、とか、

フト思い出してしまうわけですよ。

 

 

それで、なんとかスッキリするのです。

 

 

 

③運転しながら一人言の愚痴が多いヤツの特徴

 

 

 

なんか知らんが、車を運転しているヤツで、

よくなんか運転中に、

クソッあの車邪魔だ、なんで今出てくるんだ、

割り込んでくるんだ、とか、、、

 

 

あのチャリ目の前フラフラしやがって、横断するのか、しないのか、とか。

 

 

右折するときに、横断歩道渡る歩行者に、

早くわたらねーか、チッ、とかって舌打ちしたり、、、

 

 

なんというか車の運転に慣れてきて、

そして日常的に、なんかストレスあるのか、、、、

そういうハンドル握りながらの一人言が絶えなくなる時は

あるのかも。

 

 

なんていうか若い人ではなくて、

ある程度、年代いった、30代、40代以降になると、

いろいろ思うところ黙っていることができずに

一人言のように意識せずに口から出してしまうようになるのかも。

 

 

 

まぁしかし車の運転自体がストレスたまりますからね。

 

 

出来れば早く辞められる環境へとうつりたいところですよ。

けれども他に足がないですからね。

 

 

よほど交通の便にめぐまれた環境でもないと。

 

 

それにやはり自分のペースで、

行きたいところへ行って、買い物するためには

車は必要ですよ。

 

 

維持に金もかかるし、運転していても

他の車も自転車も歩行者も好き放題ではありますが、

それでも車のハンドル握っているからには

気をつけないといけないのですが、

自分だけが気をつけていても、、、、ねぇ。

 

 

 

っていうか車運転しながらいつもイライラしていて、

なんかアレがむかつく、これがむかつくってことは多いですし、

それはハンドル握っているかぎりなくならんでしょ。

 

 

 

 

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