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惣菜に調味料かけて食べたら、舌自体が塩味になった、他

 

 

うろ覚えで、2記事分、書きます。

 

 

目次

 

①食事中以外でも、普段から口の中で塩味を感じるようになった

②ショッピングセンター内を一日中徘徊している人の心理とは?

 

 

 

①食事中以外でも、普段から口の中で塩味を感じるようになった

 

 

なんか最近、めちゃくちゃ塩分の濃い物ばかり食べているような気がします。

 

 

買ってきたハムカツやら餃子やら、あとなんかくどそうな惣菜とかに、

また上からソースやら、マヨネーズやら、塩、醤油(笑)

などをかけて食べたりしまくっていたし、

ハンバーグにもケチャップかけまくって食べていた。

 

 

これは、あかーーん!

 

 

なんていうか、外でいろいろ動きまくったりすると、

なんか塩気のあるもの食べたくなって、ついやってしまうのですが、

最近、舌がおかしくなってきた。

 

 

なんか舌自体が、口の中で、濃い塩味するようになってきた。

 

 

味覚障害か?

 

 

 

なので、これからも出来合いの惣菜は買うけれども、

(だって家でオカズ作るの面倒)

他に調味料をまったく、かけないようにしようと思います。

そのままの味で食べるようにします。

 

 

まぁそれでも惣菜自体は結構、すでにくどいのですが・・・

 

 

 

まぁ、すでに、そこらへんも対策は考えています。

 

 

塩分、つまりナトリウムをやむをえなしに、

日常的に摂取せざるをえないのであれば、

その塩分を体内から上手く排出できるようにすれば良い!

 

 

・・・ということで、カリウムを含む食品を食べようと思いますよ。

 

 

 

なんかカリウムも取り過ぎはよくないらしいですが、

ほどほどに摂取すれば、いい具合に体内から塩分を排出できるとか。

 

 

まぁコーヒーとかを、惣菜食べるときに、一緒に飲んだりするとか、

あとは、いちご、みかん、、、そしてバナナ!を食べるようにしたらいいかもですね。

 

 

あと、サトイモ食べよう、サトイモ、、、好きなんですよねぇ~。

 

 

 

あと、最近、なんか知人が塩分の取り過ぎだか、揚げ物の食べ過ぎで、

高血圧で体ないし、血管に不具合が起こり、

病院に入院したので、

そうならないように、今から気をつけねば、、、と思った次第で。

 

 

医者にも看護士にも世話にはなりたくはない。

 

 

 

もう若くもないのだし、今までの食生活を変えねば、、、と思うのであるが、

なかなか最近、自分で食事作るの面倒でして、、、

なので惣菜ばかり買ってきて、、、まぁ米は炊くのですが、

少しでも減塩、または塩を排出するように心がけ次第であります。

 

 

高血圧を最速で下げる(超)簡単なコツ

 

 

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料理に大量の調味料をこぼし客から訴えられた話

 

未成年者に調理実習で酒使わせていいのか?

 

 

 

②ショッピングセンター内を一日中徘徊している人の心理とは?

 

 

 

なんていうか、近場の、それなりの規模のショッピングセンター内で、

一日中、、、つまり、どの時間帯に行っても、店内にいる客っていませんか?

 

 

一日中、、、そして毎日365日いるんじゃないのか?、、、いやたぶんいる!

 

 

だって、時間変えて、日もおいて、買い物に行ったり、ちょっと品物見に行った時に、

いつも必ずいるもんよ。

 

 

(で、なんか、買い物している感じではなくて、

暇で仕方なくウロウロしている感じでして、

そこで勤めているような感じでもない)

 

 

 

そんな、毎日しょっちゅう、そこへ行っているわけじゃないし、

 

(週に2回か、または多くて3回か、、、食品だけ買わないといけないし、

しかし時間帯は朝だったり、夕方だったり、夜だったりと変えているのですが、、、

なんで、いつもどの時間帯にも、いるんだよ!)

 

 

買い物だけ済ませたらとっとと帰って、

そんな店内での滞在時間長いわけでもないのに!

 

 

(20分以内には出て帰ります)

 

 

 

まぁなんていいますか、おそらくアレですね。

 

 

やることなくて暇すぎて毎日来ているというよりかは、

家に居場所がないから仕方なく来ている、、、という感じですか?

 

 

家にいたくないし、朝になったら、ホラ、ショッピングセンター開いたから、

家にいるな、、、行ってこい、という感じか?

 

 

 

別に、ただ店内を徘徊しているだけなら、なにも言うことはないのだが、

なんで後ろからついてくるんだよ!

 

 

なんか他の客の後ろから、ついてくる習性があるんですよねぇ~、なぜ?

 

 

 

 

俳諧する浪人たち (近世下野の浪人社会)

 

 

「自分の居場所がない」と感じたときに読む本

 

 

 

 

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